LED投光器　投光器　LED　100w/1000W相当　防水　投光器LED　スタンド　ナイター照明最適/多用途/省エネ/屋外用投光器・灯光器・投光機・看板灯/駐車場灯/街灯/倉庫/公園やホール/イカ釣り漁船/キャンプ/防塵/高輝度/11000ルーメン/広角150度/演出用照明/ステージのレビューは！？

年齢不詳さん
目が覚めたらすぐに、眠くてもまずカーテンやシャッターを開けて、太陽の光をおもいっきり浴びましょう。日光が目に入ることにより、脳内ではセロトニンという覚醒をうながすホルモンが分泌されます。セロトニンによって「朝だ！」というメッセージが全身に知らされ、次第にハッキリと目覚めていきます。日光を浴びることにより体内時計をリセットし、本来は25時間サイクルの人体を地球の自転と同じ24時間サイクルに修正することができます。 また、日光が目から入ると、脳の松果体という部分がそれを察知して「朝だ！」と判断して、睡眠ホルモンのメラトニンの分泌をストップするように指令を出します。こうして、明るい光は覚醒度を一気に上げ、すっきりと眠気が抜けて一日を始めることができるのです。光の量は、人体が眠気を感じたり、脳がスッキリ起きたりすることと深く関係しています。暗くなれば眠くなりますし、明るくなれば目が覚めるというように、非常にシンプルな仕組みになっていることがわかります。朝しっかりと光を浴びておかないと、夜眠くなる時間が遅くにずれ込んでしまいます。 日光の代用品として、この商品を、購入しました。大正解でした。起床後、太陽(LED灯光器)の光を浴びてから約15から16時間後に眠気が現れます。約30分位点灯しています。朝 起床後は、頭 スッキリです。この商品に、感謝します。